Jej posiadaczom D'Adamo rekomenduje dietę pozbawioną mięsa i części innych produktów zwierzęcych co stanowi rodzaj diety zbliżonej do wegetariańskiej. Dieta ta uznawana jest za najzdrowszą spośród proponowanych przez D'Adamo i powoduje szybką utratę wagi. W tej diecie również jednak występują niedobory niektórych mikroskładników typowych dla diet wykluczających. Grupa krwi B nazwana jest nomadyczną. Autor twierdzi, że jej początek nastąpił około 10 tys. lat temu, a także że ten typ posiada silniejszy system immunologiczny i wszechstronniejszy system trawienny. Uważa, że ludzie z grupą krwi B są jedynymi przedstawicielami gatunku ludzkiego zdolnymi do żywienia się produktami mlecznymi. Przeczą temu wyniki badań mówiące, że pomimo najwyższego procentu posiadaczy grupy B w Azji, właśnie wśród mieszkańców tego kontynentu najczęstsza jest nietolerancja laktozy. Grupa krwi AB została opisana jako enigma. D'Adamo wierzy, że jest to twór bardzo współczesny, bo powstały około tysiąc lat temu. Jeśli chodzi o dietę, to tej grupie zaleca zbalansowanie dozwolonych produktów między grupami A i B.
Przypisy
Kategoria:Krew Kategoria:Medycyna niekonwencjonalna Kategoria:Dietetyka