Лапу́га — річка в Україні, в межах Шосткинського району Сумської обласлі. Ліва притока Обести (басейн Дніпра).
Опис Довжина річки 21 км, площа басейну - 110 км², похил річки - 1,5 м/км. Долина коритоподібна, завглибшки до 40 м, береги місцями круті, обривисті. Річище помірно звивисте. На Лапузі споруджено водосховище Лапуга.
Розташування Річка бере початок біля південної околиці села Ходине. Тече переважно на північний захід, у пригирловій частині — на північ. Впадає до Обести на північний захід від селище Шалигине.
Над річкою розташовані населені пункти: Ходине, Ємадичине, Гудове і селище Шалигине.
Цікаві факти В смт Шалигине неподалік від річки розташована пам'ятка природи місцевого значення «Сім джерел». Неподалік від гирла річки розташований Шалигинський заказник.
Джерела
Перлини Глухівського краю. Туристичний маршрут Словник гідронімів України — К.: Наукова думка, 1979. — С. 310 «Каталог річок України». — К.: Видавництво АН УРСР, 1957. — С. 96. — (№ 1605).