thumb|Wågan kom på femteplass i Hytteplanmila 2020. Maria Sagnes Wågan (født 1992) er en norsk friidrettsutøver fra Elvalandet som representerer Namdal Løpeklubb. Hun har vært en del av norgestoppen i langdistanseløp siden siden hennes første individuelle NM-gull i 2016 under NM i terrengløp i Rindal. Hun ble i 2023 tildelt Estil-prisen for hennes idrettslige prestasjoner.
Idrettskarriere Wågan har allsidig idrettsbakgrunn fra barndommen og har vært aktiv i en rekke idretter i barndommen, blant annet turn, stuping og langrenn. I flere år satset hun på vektløfting og ble kretsmester i 2009 som høydepunkt, før hun i 2012 byttet idrett til mellom- og langdistanseløping. 2017 ble hennes gjennombrudd med gull og sølv på henholdsvis 5000 meter og 10 000 meter under NM i Sandnes. Samme sesong tok hun sølv under NM i terrengløp i Byrkjelo.
Wågan hadde en sterk sesong i 2019 da hun løp for Idrettsklubben Tjalve i Oslo. Hun tok et nytt gull på 5000 meter og sølv på 10 000 meter etter en duell med Therese Johaug. Senere på sesongen var hun Norges beste utøver under Nordisk Mesterskap i Finland hvor hun fikk gull i lagkonkurransen og bronse individuelt. Med dette resultatet kvalifiserte hun seg for EM i Portugal hvor hun tok 18. plass individuelt, et resultat hun gjentok i 2023 under EM i terrengløp i Belgia.
I 2021 gikk Wågan opp i distanse da hun la om treningen for å satse på maraton. Hennes første resultat på distansen kom i Berlin, da hun løp på tiden 2.35.34 og 14. plass i sterk varme. Med dette kvalifiserte hun seg for EM i friidrett 2022 hvor hun kom på 36. plass. I februar 2023 løp Wågan inn til ny personlig rekord på maratondistansen med tiden 2.34.04 da hun løp Sevilla maraton.
Parallelt med maratontreningen konkurrerer Wågan også på andre distanser. Hennes personlige rekord på halvmaraton ble satt under Barcelona halvmaraton i 2024 da hun løp tiden 1.11.59, som kvalifiserte henne til EM i friidrett 2024. Hennes beste NM-resultat på distansen kom i 2025 da hun tok gull i Knarvik. Wågan avsluttet 2025-sesongen med å vinne Oslo Maraton hvor hun ble norgesmester for første gang på distansen og tok sitt sjette gull totalt i idrettskarrieren.
Medaljer i norske mesterskap Plassering Øvelse ÅrGull 5000 meter 2017, 2019Gull 6 km terrengløp 2016Gull Terrengstafett 2015Gull Halvmaraton 2025Sølv 5000 meter 2022Sølv 10000 meter 2018, 2019, 2020, 2022, 2023Sølv Halvmaraton 2016Sølv 2 km terrengløp 2017Sølv 6 km terrengløp 2017, 2018, 2020Sølv 3000 meter innendørs 2016, 2017, 2018Sølv Terrengstafett 2018Bronse 5000 meter 2020Bronse 10000 meter 2017Bronse 2 km terrengløp 2016Bronse 6 km terrengløp 2019Bronse 8 km terrengløp 2023Bronse 1500 meter innendørs 2018Bronse Terrengstafett 2016
Referanser friidrett.no: NM 5000 meter kvinner. friidrett.no: NM 10000 meter kvinner. friidrett.no: NM Halvmaraton kvinner. friidrett.no: NM 2 km Terrengløp kvinner. friidrett.no: NM 1500 meter innendørs kvinner. friidrett.no: NM 3000 meter innendørs kvinner.
Eksterne lenker
Kategori:Norske langdistanseløpere Kategori:Norgesmestere i friidrett Kategori:Personer fra Namsos kommune Kategori:Friidrettsutøvere for IK Tjalve Kategori:Deltakere for Norge under EM i friidrett 2022 Kategori:Deltakere for Norge under EM i friidrett 2024