Paunglaung-demningen er en demning med et vannkraftverk i elva Paunglaung, ei sideelv til Irrawaddy, i Myanmar (Burma). Utbyggingen startet i 1996 og anlegget stod ferdig i 2005.
Totalt installert vannkrafteffekt er 280 MW.
Se også Liste over verdens største vannkraftverk
Kategori:Vannkraftverk i Myanmar Kategori:Demninger i Myanmar