『大槻ケンヂの日本のほほん化計画』（おおつきけんぢのにほんのほほんかけいかく）は、TwellVで2013年10月10日から2015年5月11日まで放送された音楽及び旅番組。
概要 ロックミュージシャンの大槻ケンヂが、毎回ミュージシャンのゲストを迎えてゲストゆかりの地を散策。さらに即興セッションで生演奏を披露する。
大槻の広い人脈によって出演したミュージシャンは総勢51人。過去に雑誌で対談するなどして親交を深めてきた人々を始め大槻ケンヂ著『40代、職業・ロックミュージシャン 大人になってもドロップアウトし続けるためにキッチリ生きる、'80年代から爆走中、彼らに学ぶ「生きざま」の知恵』（2013年・アスキー新書）に、ROLLYや宮田和弥、橘高文彦、ダイアモンド☆ユカイ、鈴木圭介、グレートマエカワ、イノウエアツシとの対談が掲載されている。、他にも中堅ミュージシャンや売出し中のアイドルなど、多岐に渡った。
番組は基本的に前、後編の2回に分けて放送され、それぞれの終盤にギターを使ったセッションが行われるのが通例である。 ちなみに、大槻が本格的にギターを習得し始めたのは40代になってからで大槻ケンヂ著『FOK46 突如40代でギター弾き語りを始めたらばの記』（2014年・角川書店）に詳しい。、当番組でその成果を見ることができる。
2014年12月5日からは若手ミュージシャン紹介コーナー『ノホホンレコーズ』が始まった。
出演者 ナビゲーター 大槻ケンヂ（筋肉少女帯） ナレーター 加藤円夏
放送リスト・ゲスト + 2013年回数初回放送日サブタイトルゲスト来訪地備考110月10日#1 前編ムッシュかまやつ東京都台東区・浅草－210月17日#1 後編ムッシュかまやつ東京都台東区・浅草－311月7日#2 前編ROLLY大阪府・高槻市－411月14日#2 後編ROLLY大阪府・高槻市－512月5日#3 前編宮田和弥（JUN SKY WALKER(S)）東京都西東京市・ひばりヶ丘－612月12日#3 後編宮田和弥（JUN SKY WALKER(S)）東京都西東京市・ひばりヶ丘－
+ 2014年 回数初回放送日サブタイトルゲスト来訪地備考71月9日#4 前編中川翔子東京都中野区・中野ブロードウェイ－81月16日#4 後編中川翔子東京都中野区・中野ブロードウェイ－92月6日#5 前編橘高文彦岐阜県可児市・ヤイリギター－102月13日#5 後編橘高文彦岐阜県可児市・ヤイリギター－113月6日#0 前編ダイアモンド☆ユカイ栃木県佐野市本放送前の2013年4月28日に放送されたパイロット版123月13日#0 後編ダイアモンド☆ユカイ栃木県佐野市本放送前の2013年4月29日に放送されたパイロット版133月20日大槻ケンヂの日本のほほん化計画まつりLIVE特番 前編ムッシュかまやつ、ROLLY、宮田和弥、橘高文彦、ダイアモンド☆ユカイ渋谷duo MUSIC EXCHANGE－143月27日大槻ケンヂの日本のほほん化計画まつりLIVE特番 後編ムッシュかまやつ、ROLLY、宮田和弥、橘高文彦、ダイアモンド☆ユカイ、中川翔子渋谷duo MUSIC EXCHANGE－154月4日#6 前編SU（RIP SLYME）神奈川県藤沢市－164月11日#6 後編SU（RIP SLYME）神奈川県藤沢市－175月2日#7 前編小宮山雄飛（ホフディラン）東京都渋谷区・原宿界隈－185月9日#7 後編小宮山雄飛(ホフディラン)東京都世田谷区・下北沢界隈－196月6日#8 前編TAKUYA京都府京都市－206月13日#8 後編TAKUYA京都府京都市－217月4日#9 前編植村花菜静岡県伊東市－227月11日#9 前編植村花菜静岡県伊東市－238月1日#10 前編福岡晃子（チャットモンチー）東京都中央区・築地市場界隈－248月8日#10 後編福岡晃子（チャットモンチー）東京都新宿区・新宿ロボットレストラン、他－259月5日#11 前編Negicco新潟県新潟市－269月12日#11 後編Negicco新潟県新潟市－2710月3日#12 前編番組1周年記念特別編大阪府泉大津市・泉大津フェニックスOTODAMA'14 音泉魂のバックステージやライブの模様2811月7日#13 前編鈴木圭介、グレートマエカワ東京都豊島区－2911月14日#13 後編イノウエアツシ、KATARU、石坂マサヨ東京都八王子市－3012月5日#14 前編若旦那東京都渋谷区・渋谷駅界隈－3112月12日#14 後編若旦那下北沢界隈－
+ 2015年回数初回放送日サブタイトルゲスト来訪地備考321月9日#15 前編小椋佳、星勝明治神宮界隈－331月16日#15 後編小椋佳東京大学周辺－342月6日#16 前編電大（川西幸一・手島いさむ・EBI）広島県－352月13日#16 後編電大広島県－363月6日#17 前編ノホホンレコーズSP-－373月13日#17 後編ノホホンレコーズSP-－385月11日最終回スペシャル出演順：深川麻衣（乃木坂46）、高田純次、鈴木圭介、イノウエアツシ、内田雄一郎、ROLLY、ハヤシ、小宮山雄飛、グレートマエカワまた逢う日まで最終回スペシャルのほほんのど自慢大会1時間スペシャルカラオケ大会と全員でセッション
ノホホンレコーズ 放送リスト 2014年 12月5日 チャラン・ポ・ランタン 12月12日 SEBASTIAN、名倉七海 2015年 2月6日 LoVendoЯ 2月13日 吉澤嘉代子 3月6日 近藤夏子、忘れらんねえよ、ハナエ、NIGHTMARE 3月13日 奥華子、トミタ栞、オワリカラ、NIGHTMARE
テーマソング 『香菜、頭をよくしてあげよう』 作詞：大槻ケンヂ、作曲：本城聡章&King-Show、編曲：King-Show、唄・演奏：筋肉少女帯
スタッフ 企画：佐橋範昭（TwellV） 構成：コバヤシマナブ CAM：畠中宏、宮田真 VA：中澤啓 CA：翼亮人 編集：藤田信 MA：長谷雄智宏 音響効果：DRAGON RECORD CG：佐野朋子（アイヴリックスタジオ） スタイリスト：遠藤幸子 メイク：木内絵美、柏瀬みちこ 技術協力：オムニバスジャパン、ドルフィンズ 衣装協力：PMJ Rivet&surge 広報：白木薫、西岡理沙（TwellV） AD：悉知卓矢 ディレクター：大谷卓 プロデューサー：大西義人（ViViA）、岡庭幸代（VAMP） 演出：武島義之 製作協力：VAMP 製作著作：TwellV、ViViA
放送時間 2013年10月10日 - 2014年3月27日 木曜日 21:00 - 21:30 2014年4月4日 - 2015年3月13日 金曜日 20:00 - 20:30 2015年5月11日 月曜日 20:00 - 21:00
脚注
外部リンク 大槻ケンヂの日本のほほん化計画公式サイト