暦仁（りゃくにん、）は、日本の元号の一つ。嘉禎の後、延応の前。ユリウス暦で1238年から1239年の期間を指す。この時代の天皇は四条天皇。鎌倉幕府将軍は藤原頼経、執権は北条泰時。
日本の元号の中では最も使用日数が短く、約2か月半しか使用されなかったが、年を跨いでいるので2年まである。
元年のみの元号は朱鳥（約6か月、686年～687年）と天平感宝（約3か月、749年）。
改元 嘉禎4年11月23日（ユリウス暦1238年12月30日）：天変により改元。 暦仁2年2月7日（ユリウス暦1239年3月13日）：延応に改元。
撰進者は藤原経範であるが、『百錬抄』によれば、世間では「暦仁＝略人」すなわち、この世から人々が略される（＝死んで消えてしまう）とする風評が発生したために再び改元を実施したとある（ただし、詔書では「変災」を理由としている）《所収》。
出典 「隋書」（音楽志下）の「皇明馭レ暦、仁深二海県一」より。
暦仁期におきた出来事 元年 12月26日：阿蘇山が噴火。
西暦との対照表 ※は小の月を示す。 暦仁元年（戊戌）一月※二月閏二月※三月四月※五月※六月七月※八月九月※十月十一月十二月ユリウス暦1238/1/182/163/184/165/166/147/138/129/1010/1011/812/81239/1/7暦仁二年（己亥）一月※二月三月※四月五月※六月※七月八月※九月十月※十一月十二月ユリウス暦1239/2/63/74/65/56/47/38/18/319/2910/2911/2712/27
脚注
関連項目 昭和：使用期間が最長の元号（62年と14日間）