外ヶ浜町（そとがはままち）は、青森県北部、津軽半島の北東部に位置し、東津軽郡に属する町。津軽半島最北部に位置する。旧三厩村域は飛地となっている。
2005年（平成17年）3月28日に同郡に属していた3町村が合併して発足した。
地理 町域は旧蟹田町・旧平舘村の部分と旧三厩村の部分に二分されており、今別町を挟んで飛地となっている。前者は陸奥湾の入口にあたる平舘海峡に面しており、後者は津軽海峡北端部を占めており津軽海峡に面する。 隣接している自治体 五所川原市 東津軽郡：今別町、蓬田村 北津軽郡：中泊町 北海道松前郡：福島町 - 青函隧道（北海道新幹線・海峡線）内で隣接境界を示す標識が青函トンネル記念館に展示されている。。トンネルの上の津軽海峡中央部は公海（但し日本の排他的経済水域）。
地区
大字・小字の詳細な表記は、品吉なら「外ヶ浜町蟹田小国品吉」、釜野沢なら「外ヶ浜町平舘今津釜野沢」、梹椰なら「外ヶ浜町宇鉄梹椰（2005年までの旧表記：三厩村大字梹榔）」となる。
蟹田
石浜（いしはま）、大平（おおだい）、小国（おぐに）、蟹田（かにた）、上蟹田（うえかにた）、下蟹田（したかにた）、塩越（しおこし）、品吉（しなよし）、外黒山（そとくろやま）、（蟹田）高銅屋（たかどうや）、中師（ちゅうし）
平舘
今津地区と野田地区に分かれる 石崎沢（いしざきさわ）、磯山（いそやま）、今津（いまづ）、元宇田（もとうた）、門の沢（かどのさわ）、釜野沢（釜の沢、かまのさわ）、（今津-、野田-）才の神（さいのかみ）、平舘（たいらだて）、田の沢（たのさわ）、鳴川（なるかわ）、根岸（ねぎし）、弥蔵釜（やぞうがま）
三厩
宇鉄（うてつ）、元宇鉄（もとうてつ）、上宇鉄（かみうてつ）、木落（きおどし）、源兵衛間(げんべえま)、算用師（さんようし）、四枚橋（しまいばし）、尻神（しりかみ）、龍浜（たつはま - 竜飛崎にあたる）、中浜（なかはま）、梨の木間（なしのきま）、嶋神（なるかみ）、梹榔（ひょうろう）、鐇泊（まさかりどまり）、増川（ますかわ）、（三厩）新町（しんちょう）、東町(ひがしまち)、（三厩）本町（ほんちょう）、鎧島（よろいじま）、六条間（六條間、ろくじょうま） 外ヶ浜町行政連絡員設置条例, 地価Map
気候 寒暖の差が大きく気温の年較差、日較差が大きい顕著な大陸性気候である。降雪量が多く、豪雪地帯に指定されている。
年平均気温は9.6℃である。平年値では猛暑日が0.0日、真夏日が5.1日、夏日が40.7日、真冬日が20.1日、冬日が126.1日となっている蟹田（平年値）。また、1月から2月にかけて日平均気温が氷点下となっている。
冬季は、近年でも-15℃を下回る気温が観測され、2012年1月12日に-15.3℃、2014年1月18日に-15.4℃を観測している蟹田（年ごとの値）。
年平均降水量は1430.4mmである。
年平均日照時間は1597.5時間である。 極値蟹田（観測史上1～10位の値）観測値観測年月日日最高気温34.6℃2023年8月24日日最低気温-16.2℃1995年1月18日
歴史 1889年（明治22年）4月1日：町村制施行により東津軽郡蟹田村、平舘村、三厩村が発足。 1941年（昭和16年）10月5日：蟹田村が町制を施行して蟹田町となる。 2005年（平成17年）3月28日：蟹田町・平舘村・三厩村が合併して外ヶ浜町が発足。
町名の由来 津軽半島から夏泊半島にかけて津軽海峡と陸奥湾に面した地域を指す古来の地名である外が浜に由来する。住民アンケートでは「竜飛」が最多得票であったため新町名に竜飛町（たっぴまち）が提案されるも平舘村が難色を示したため再検討され「外ヶ浜」となった。なお他の候補には海峡、風の、海幸（かいこう）、がある。
行政・議会 町長：山﨑結子（2017年4月24日就任、2期目） 代 氏名 就任日 退任日 蟹田町町長 笹木義廣 2005年3月28日 2005年4月24日 初-3代 森内勇 2005年4月24日 2017年4月24日 4-5代 山﨑結子 2017年4月24日 現職
町議会：定数11人（任期：2023年まで） 青森地域広域事務組合(管轄：外ヶ浜町・青森市・今別町・蓬田村・平内町)
姉妹都市・提携都市 北海道茅部郡森町1980年11月22日から2005年3月27日まで、旧北海道森町に隣接する旧北海道砂原町と姉妹都市提携を結んでいたが、2005年3月28日の町村合併により外ヶ浜町となり、また旧森町と旧砂原町も同年4月1日の町村合併により、森町となって以来、2005年4月1日以降、新たな姉妹提携都市となった。
公的機関 警察 青森県警察 外ヶ浜警察署 消防 青森地域広域事務組合消防本部 外ヶ浜分署
地域 人口 2015年（平成27年）国勢調査より前回調査からの人口増減をみると、12.57％減の6,198人であり、増減率は県下40市町村中36位。 2050年の予想人口は1,749人と1/3以下、特に20歳から40歳の女性人口は30人に落ち込むことが予想されている。
支所 250px|thumb|平舘支所 平舘支所（旧平舘村役場庁舎を使用していたが、2009年に外ヶ浜町保健センター内に移転） 三厩支所（旧三厩村役場庁舎を使用していたが、2009年に旧三厩商工会館に移転）
教育 中学校 外ヶ浜町立蟹田中学校 外ヶ浜町立三厩中学校 ※以下は廃校。 外ヶ浜町立平舘中学校（2019年・蟹田中学校へ統合）
小学校 外ヶ浜町立蟹田小学校 外ヶ浜町立三厩小学校 ※以下は廃校。 外ヶ浜町立平舘小学校（2019年・蟹田小学校へ統合）
経済 産業 漁業 蟹田漁港 平舘漁港 三厩漁港 龍飛漁港 宇鉄漁港
郵便 直営郵便局 蟹田郵便局〔集配局〕（84033） 三厩郵便局（84034） 陸奥平舘郵便局（84064） 龍飛岬郵便局（84112） 陸奥船岡郵便局（84190） 簡易郵便局 大平簡易郵便局（84723）
交通 thumb|250px|蟹田駅 thumb|250px|蟹田駅前 鉄道 東日本旅客鉄道 （JR東日本） 津軽線：蟹田駅 - 中小国駅 - 大平駅 - （今別町） - 三厩駅 北海道旅客鉄道（JR北海道） 海峡線：中小国駅 青函トンネル記念館 青函トンネル竜飛斜坑線：青函トンネル記念館駅 - 体験坑道駅
バス 外ヶ浜町循環バス 蟹田地区循環バス 平舘地区循環バス（旧・平舘村営バス） 三厩地区循環バス（旧・三厩村地域循環バス）
道路 thumb|250px|道の駅みんまや・青函トンネル記念館 一般国道 国道280号 道の駅たいらだて 国道339号 道の駅みんまや 主要地方道 青森県道12号鰺ケ沢蟹田線（やまなみトンネル、大平トンネル） 青森県道14号今別蟹田線 一般県道 青森県道230号三厩停車場線 青森県道238号蟹田停車場線 青森県道281号三厩停車場竜飛崎線 青森県道286号三厩小泊線
船舶 thumb|250px|むつ湾フェリー 蟹田港 むつ湾フェリー：蟹田 - 脇野沢（冬期間運休） 三厩港 東日本フェリー：三厩 - 北海道福島町（ただし1998年以降運航休止）
名所・旧跡・観光スポット・祭事・催事
thumb|250px|帯島と龍飛漁港
thumb|250px|right|階段国道 2013年（平成25年）の観光入込客数は463,347人で、青森県内では16位である。最も観光入込客数が多いのは階段国道の184,875人で、以下、竜飛崎展望所（62,435人）、竜飛レストハウス（46,119人）と続く。 竜飛崎 高野崎 大平山元I遺跡 竜飛崎温泉 道の駅みんまや・青函トンネル記念館〔三厩龍浜〕 林間ファミリー国 太宰碑公園（太宰治の碑とあずまや） トップマスト 大山ふるさと資料館〔外ヶ浜町字蟹田大平沢辺〕 観瀾山公園 観瀾山公園海水公園 蟹田一本松公園 鍛冶屋の一本松 おぐにふるさと体験館 階段国道 義経寺 平舘台場跡〔平舘田の沢〕 - 青森県指定文化財平舘台場跡 青森県庁ウェブサイト 聞法寺
著名な出身者 ジャッカル丸山（プロボクサー・ジュニアバンタム級初代チャンピオン『東奥年鑑1982』（東奥日報社・1981年9月1日発行）209頁「市町村政 - 市町村概況」の「三厩村 おもなできごと」にその記載あり。） 田澤拓也（ノンフィクション作家） 新高恵子（女優） 小田貴子（アナウンサー）※テレビ岩手、NHK宇都宮放送局、とちぎテレビ、茨城放送などで活動した。旧三厩村出身。
ゆかりの人物 工藤静香（歌手）※出身は東京都羽村市であるが、工藤の父が蟹田町の出身で、工藤自身も幼少期に過ごした。 松坂大輔（プロ野球選手）※青森県青森市生まれの東京都江東区出身だが、松坂の母が旧蟹田町の出身。
脚注 注釈
出典
関連項目
東青地域 外が浜 風乃まち
外部リンク