気分上昇ワイド ナルミッツ!!!(きぶんじょうしょうワイド ナルミッツ)は、2016年3月28日からHBCラジオで放送されているラジオ番組。

概要 6年半に渡り放送された山ちゃん美香の朝ドキッ!に変わるワイド番組。HBC本社ラジオ第2スタジオから生放送。

キャッチフレーズは「楽しくなる×ためになる→元気になる」であり、3つの「なる」をお届けする番組を標榜する。

本番組のパーソナリティはスポーツ実況や、土曜日の「水野よしまさ サタデーフルサウンド」を担当していた水野善公と、HBCテレビの夕方ワイド番組今日ドキッ!を担当していた室谷香菜子、前番組でもパーソナリティを担当した田村美香である。

室谷にとって、ラジオのワイド番組を担当するのは、2011年2月まで担当していた朝刊さくらい以来5年ぶりである。

2018年3月28日をもって、室谷が産休に入るため、番組を降板。代わりに入る森にとっては、初めてのラジオ番組のレギュラー出演となる。

2026年3月27日をもって、水野が同月末でHBCを退社するため、番組を降板。翌週30日からは放送時間を8:15 - 12:00に拡大した。水野の代わりとして、後輩アナの本間吏成が同日より担当する。

放送時間 いずれも日本標準時。 月 - 金曜 9:00 - 12:00(番組開始 - 2026年3月27日まで) 月 - 金曜 8:15 - 12:00(同年3月30日以降)- 45分拡大。

出演者 現在 本間吏成(HBCアナウンサー、月 - 金、2026年3月30日 - ) 森結有花(HBCアナウンサー、月・火、2018年4月2日 - ) 田村美香(水 - 金。同年3月までは木・金) すずらんシゲ(火曜 ・水曜・金曜の中継を担当。2026年3月までは月曜・火曜・金曜)2024年9月30日 - 東堂天音(モデル・タレント。月曜・木曜の中継を担当。2026年3月までは水曜・木曜の中継を担当)2026年2月4日 -

過去 水野よしまさ(元HBCアナウンサー、月 - 金、2016年3月28日 - 2026年3月27日。退社のため、降板) 室谷香菜子(HBCアナウンサー、月 - 水、2016年3月28日 - 2018年3月28日。産休のため、降板) 中田有香・僧都由佳・下坂真沙美・柳谷杏奈・高橋咲希(トピッカーキャスタードライバー。それぞれトピッカー卒業および2024年9月27日のトピッカー廃止をもって降板) 讃岐花笑(元ファイターズガール。中継担当。2024年10月2日 - 2026年1月29日。結婚による移住のため、降板) すずらん 山本(中継担当。2024年9月30日 - 2026年6月30日。コンビ解散と芸能界引退のため、降板) 

主なコーナー ※のコーナーは、前番組からの継続(改題含む) 8時台 「気分上昇ソング ウタミッツ!!!」 アーティストからの情報やコメント、リスナーからのリクエスト曲をかける。 放送時間:8:30ごろ 9時台 日替わりコーナー 放送時間:9:15ごろ 月曜:「森ちゃんねる」 - 森が何かに挑戦(チャレンジ)する。通称「森チャレ」。挑戦の内容はHBCラジオのYouTube公式チャンネルで公開されている。 火曜・水曜:メッセージ&リクエスト曲 木曜:「手塚流遠足のススメ」※ - 手塚越子(ライター・イラストレーター)が電話出演し、イベントや観光地などを紹介する。 金曜:「金曜みか劇場」 - 田村が支配人となり、映画や展覧会などを紹介する。

日替わりコーナー 放送時間:9:30ごろ 第2・4月曜 スマイルさっぽろリターンズ 鎌田強が担当する札幌市の広報番組。場合によっては秋元克広札幌市長も出演する。 火曜:NO MUSIC NO RICE - アーティストによる北海道米と自身の新譜に関するメッセージを放送する。 木曜:北海道米アンバサダーリポート - 「ミス北海道米」から1名が出演し、活動報告などを行う。 10時台 日替わりコーナー 放送時間:10:05ごろ 月曜: ジョージア気分上昇リクエスト 火曜・水曜:毎日設定されたテーマに沿った日替わりコーナー。 木曜:健康にナルミッツ!!! - 當瀬規嗣(札幌医科大学教授)から健康に関する情報を提供。 金曜:河合竜二さんのコンサドーレ情報※ -元コンサドーレ札幌キャプテン、現在は北海道コンサドーレ札幌のゼネラルマネージャー河合竜二(2022年3月11日までは野々村芳和(北海道フットボールクラブ社長、同年3月からJリーグチェアマン、))が電話出演し、直近の試合を振り返るほか、チーム情報などを聞く。

本間のファイターズ情報 - ファイターズ戦を実況する本間が、ファイターズ情報を語る。 放送時間:10:30ごろ 水曜: アップデイト179 - 道内の1つの市町村をピックアップして、その最新情報や週末イベント情報を伝える。 放送時間:10:42ごろ 番組道内各放送局のローカル番組 放送時間:10:50

11時台 テレフォン人生相談 放送時間:11:05ごろ。 ニッポン放送からのネット番組。これまでは同じ時間に単独番組として放送されていた。 金子耕弐のファミリートーク 放送時間:11:25ごろ。 箱番組。ラジオ沖縄でも放送されている。かつては東北放送でも放送されていた。HBCで放送される前は、STVラジオで放送されていた。 今日の午後占い 放送時間:11:50ごろ。 札幌の占い鑑定&スナックPATRAのパトラママによる12星座占いを紹介するコーナー。

関連商品 良い年にナルミッツ!よくばりおせち三段重 スカイネット「匠本舗」とのコラボレーションで販売されるおせちセット。2024年正月向けの2023年から販売開始、番組MC陣のメッセージ入り掛け紙や番組ロゴ入りの小物などが封入される。 オリジナルキャップ 番組ロゴの感嘆符を3つ連ねた部分と「naru3」の略称を刺繍したコットンツイル素材のキャップ。ネイビー・ライトベージュの2色を設定し「HBCラジフェス!!!2026」にて販売HBCラジフェス!!2026 グッズ公開! - 北海道放送。

脚注

外部リンク HBCラジオ・ナルミッツ!!! - 公式サイト

気分上昇ワイド ナルミッツ!!! - Twitter