La città è rappresentata in numerose discipline sportive, vantando un cospicuo bacino di tesserati, circa novanta associazioni sportive e oltre ventisque impianti (tra palestre, campi da gioco e centri polivalenti) dislocati nel territorio comunale.
I maggiori successi nei campionati di squadra appartengono alla Sambenedettese Beach Soccer, la società più titolata del comune, capace di laurearsi tre volte campione d'Italia con la formazione maschile e due volte campione d'Italia con la selezione femminile. Nel rugby, l'Unione Rugby San Benedetto milita nel campionato nazionale di Serie A. Nel calcio, la disciplina più seguita sul territorio, la Sambenedettese vanta 21 partecipazioni al campionato di Serie B; il suo palmarès annovera tre campionati vinti di terza serie e una Coppa Italia Serie C. Per quanto riguarda gli sport individuali, la sezione di ginnastica artistica della società polisportiva World Sporting Academy gareggia stabilmente nel campionato nazionale di Serie A.
Tra le principali personalità sportive del comune figurano: i ginnasti Giovanni Carminucci (tre volte olimpionico e tre volte campione europeo di specialità), Pasquale Carminucci (medaglia di bronzo a squadre ai Giochi di Roma 1960), Jessica Hélène Mattoni e Valeria Schiavi; il tiratore a volo Massimo Fabbrizi, vincitore di due medaglie d'oro nel trap ai Campionati mondiali del 2005 e del 2011, oltre a un argento ai Giochi di Londra 2012; gli ex rugbisti Pierluigi Camiscioni e Giambattista Croci; il nuotatore Stefano Di Cola; la multiplista e altista Enrica Cipolloni, vincitrice di un titolo italiano assoluto nel pentathlon; la pentatleta Fabiana Fares, oro ai mondiali del 1997 e agli europei del 1998; i calciatori Luigi Traini, Rinaldo Olivieri, Domenico Rosati, Massimiliano Fanesi, Pasquale Minuti, Ottavio Palladini e Sebastiano Vecchiola; i pattinatori Laura Lardani (vincitrice di 39 titoli italiani, 14 europei e un titolo mondiale) e Riccardo Bugari nella specialità del pattinaggio di velocità; i pugili Roberto Bassi (campione italiano dei pesi supermedi nel 2015) e Luca Di Loreto (campione italiano dei pesi supermedi nel 2024).
Discipline sportive
Atletica leggera Nel comune sono attive quattro società sportive: "Asd F.C. Porto85 Polisportiva", "Atletica Avis SBT", "Collection Atletica Sambenedettese Asd" e "Maratoneti Riuniti Asd".
Arti marziali Il panorama locale conta sette società: "Asd Sambenedettese Karate", "Hey Jo Shin Wado Karate Club Asd", "Judo Kodokan", "S22 Training Crew", "Ser.Bar. Kung Fu Asd", "Traditional Kung-Fu Association" e "World Sporting Academy".
Beach soccer La società Sambenedettese Beach Soccer disputa la massima serie del campionato italiano. La squadra maschile ha conquistato lo scudetto , la Coppa Italia, e la Supercoppa.
La sezione femminile, ha vinto la Serie A del campionato italiano di beach soccer femminile nel suo anno d'esordio. Nel [], si è aggiudicata il suo secondo titolo nazionale.
Bocce Adiacente alla pista di atletica leggera sorge il bocciodromo comunale, gestito dall'"Asd Bocciofila Sambenedettese", associazione che organizza competizioni a carattere provinciale, regionale e nazionale.
Calcio
Il più noto club calcistico cittadino è l'Unione Sportiva Sambenedettese, società che custodisce la tradizione sportiva centenaria iniziata il 4 aprile 1923. Nel corso della sua storia la squadra ha disputato 21 stagioni in Serie B, trascorrendo la restante parte della propria attività professionistica tra la Serie C e la Serie C1; nel suo palmarès figurano tre campionati di Serie C e una Coppa Italia Serie C. A seguito di varie vicissitudini societarie che hanno portato alla decadenza della vecchia affiliazione federale, l'eredità storica del club rossoblù è stata raccolta dall'U.S. Sambenedettese (già S.S.D. Porto d'Ascoli, club fondato nel 1963), militante nel campionato di Serie C.
Nella storia del club hanno vestito la casacca rossoblù numerosi calciatori di rilievo nazionale e internazionale, tra i quali: Enrico Annoni, Adriano Bonaiuti, Mariano Bogliacino, Stefano Borgonovo, Rubén Botta, Luigi Cagni, Franco Causio, Francesco Chimenti, Antonio Chimenti, Luca Cigarini, Franco Colomba, Andrea Consigli, Paolo Alberto Faccini, Fabrizio Ferron, Giuliano Fiorini, Francesco Guidolin, Julio César de León, Maxi López, Francesco Mancini, Antonio Sabato, Franco Selvaggi, Stefano Tacconi, Francesco Turrini, Stefano Visi e Walter Zenga.
Il panorama calcistico del comune è completato dall'ASD Atletico Mariner, militante nel campionato regionale di Eccellenza, e dall'Azzurra SBT, iscritta in Promozione. A livello dilettantistico e giovanile operano inoltre il Torrione Calcio 1919, l'Agraria Club e il Porto d’Ascoli City Football Club. In ambito femminile la città è rappresentata dalla FC Sambenedettese Femminile.
Calcio a 5 Nel panorama dilettantistico regionale sono attive diverse società: l'A.S. Sambenedettese Calcio a 5, militante nel campionato di Serie C1, e la Tecno Riviera delle Palme, iscritta in Serie C2.
Calcio da tavolo Nel settembre 2015 la città ha ospitato, presso il Palaspeca, il Campionato mondiale di Subbuteo e calcio da tavolo sotto l'egida della F.I.S.T.F.
Ciclismo La disciplina è ampiamente praticata nel territorio comunale, dove operano le due società Bicigustando Asd e Pedale Rossoblu - Picenum Asd. Il comune offre una sviluppata rete di percorsi ciclopedonali, tra i quali la Pista ciclabile della Riviera delle Palme, ed è insignito della Bandiera Gialla dei Comuni Ciclabili rilasciata dalla FIAB.
Danza Le principali scuole e società sportive attive nel territorio sono: Grace Dance Studio Asd, Jeune Etoile Asd, La Danse, Libellula Asd, Luis Dance Asd e Progetto Danza.
Ginnastica artistica Nel comune ha sede la società World Sporting Academy, centro di rilevanza nazionale.
Ippica Il "Centro Ippico delle Palme" costituisce l'unica realtà del settore operante nel territorio comunale.
Maratona Nel territorio comunale si disputa la "Maratonina dei Fiori", manifestazione podistica a carattere nazionale organizzata dall'Atletica Avis SBT.
Motociclismo La città ospita annualmente raduni di motoveicoli d’epoca e moderni. Nel comune sono presenti vari club di motociclisti e appassionati, tra cui: "Aquile Millenarie Guzzi Club Centro Italia", "Motoclub Sambenedettese" e "Vespa Club Sambenedettese".
Nuoto Le principali realtà e società sportive attive nel territorio comunale sono: "Cavalluccio Marino", "Delphinia Team Piceno", "Pallanuoto Sambenedettese", "Sport Up Sambenedettese Asd", "Co.Ge.Se. Coop. Soc. Sportiva Dilettantistica a.r.l.", "GS Samb 87" e "Pool Nuoto Sambenedettese Asd".
Pallacanestro La "Sambenedettese Basket", fondata nel 1935, milita nel campionato di Serie C regionale. Il panorama locale comprende inoltre le società Cestiste Sambenedettesi, SambAcanestro e San Benedetto City Basket.
Pallavolo Partecipano ai campionati regionali e giovanili il "Riviera Samb Volley" (con sezioni maschile e femminile), l'*Athena Volley Sbt* e la *Polisportiva Gagliarda Società Cooperativa Sociale Sportiva Dilettantistica*.
Pattinaggio Il comune vanta una consolidata tradizione nelle discipline rotellistiche. Nel territorio operano quattro società: "Diavoli Verde Rosa", "Hockey Sambenedettese", "Pattinatori Sambenedettesi" e "Skating In Line Riviera delle Palme". Il comune ha ospitato i campionati europei di pattinaggio in linea nel [] e i campionati italiani nel [].
Pesca sportiva L'associazione Apsd San Benedetto Colmic promuove la disciplina attraverso attività di surfcasting, canna da riva e canna da natante, organizzando inoltre corsi di avviamento allo sport per giovani.
Pugilato Nel territorio comunale operano l'Accademia Pugilistica 1923 e la Kaflot King Boxe, attive sia nel settore maschile sia in quello femminile.
Rugby
La città vanta una solida tradizione nella disciplina della palla ovale e ha espresso nel corso degli anni diversi talenti inseriti nelle selezioni della nazionale italiana, tra i quali Pierluigi Camiscioni e Giambattista Croci. Il principale sodalizio cittadino è l'Unione Rugby San Benedetto, militante nei campionati nazionali della FIR.
Sport subacquei Il panorama delle attività subacquee conta quattro associazioni: Asd Centro Attività Subacquea "Profondo Blu", BiQu Asd, Centro Subacqueo Sambenedettese Mamasa Club e Chimaera Association.
Tennis
Le principali realtà cittadine sono l'*Asd "Tonino Montanari" e il Circolo Tennis "Giorgio Maggioni". Tra i tennisti locali di rilievo figura Daniele Giorgini, che ha raggiunto come massimi posizionamenti nel circuito ATP il 242º posto in singolare.
Il Circolo Maggioni ha ospitato storicamente tornei professionistici sulla terra rossa: la San Benedetto Tennis Cup, evento dell'ATP Challenger Tour disputato annualmente dal 2001 al 2023, e in precedenza il San Benedetto Challenger nelle sole edizioni del [] e []. Sui campi dell'impianto sambenedettese hanno gareggiato tennisti di fama nazionale e internazionale, tra i quali Adriano Panatta, Paolo Bertolucci, Corrado Barazzutti, Ilie Năstase, Stan Wawrinka, Richard Gasquet, Fabio Fognini e Matteo Berrettini.
Tennistavolo La principale associazione locale è l'Asd TT S.Benedetto, promossa nel campionato regionale di Serie C2.
Triathlon Il comune ha ospitato diverse competizioni di rilevanza nazionale, tra le quali i Campionati italiani di triathlon del 2020. Si tiene inoltre con cadenza annuale il Triathlon *Città di San Benedetto del Tronto*, gara il cui percorso si snoda tra lo specchio acqueo antistante l'area portuale, la spiaggia e il lungomare cittadino.
Vela La sezione locale della Lega Navale Italiana organizza annualmente il trofeo Jack la Bolina, intitolato ad Augusto Vittorio Vecchi (nato a Marsiglia nel 1842 e figlio del patriota garibaldino Candido Augusto Vecchi).
Sotto il profilo dei successi sportivi, l'imbarcazione San Benedetto Riviera delle Palme, guidata dagli skipper Vasco Vascotto e Tommaso Chieffi, si è aggiudicata il Giro d'Italia a vela. Nel territorio comunale operano diverse associazioni veliche, tra cui il Centro Velico Le Palme, il Circolo Nautico "Ragn'a Vela", il Circolo Nautico Sambenedettese e la stessa Lega Navale Italiana.
Altre società sportive Nel territorio comunale operano ulteriori associazioni che promuovono diverse discipline sportive e attività motorie: Arcobaleno: associazione attiva nell'avviamento allo sport tramite corsi di pallavolo, minibasket, ginnastica dolce e attività riabilitative; CSI Centro Sportivo Italiano - Comitato Provinciale di Ascoli Piceno: gestisce laboratori di formazione per allenatori, dirigenti e animatori, oltre a organizzare i campionati giovanili e open di calcio a 5 e il gran premio provinciale di tennistavolo; Punto Fitness Asd: associazione dedicata alla pratica e alla promozione delle discipline del fitness; Asd Sentina Kite Beach: centro specializzato nella pratica e nell'insegnamento del kitesurfing; CSI San Giacomo della Marca: promuove attività di minivolley, pallavolo maschile e femminile, calcio e iniziative ludico-motorie di quartiere; Riviera Sup Asd: associazione incentrata sugli sport acquatici, con particolare riferimento a windsurf, stand up paddle, wakeboard e surf da onda; Sbt Sk8 Asd: sodalizio dedicato alla promozione e alla pratica amatoriale dello skateboard.
Eventi sportivi Atletica leggera Maratona Ascoli-San Benedetto: competizione podistica internazionale di corsa su strada sviluppata lungo il tracciato che collega il capoluogo piceno alla riviera; Maratona sulla Sabbia: manifestazione agonistica disputata interamente sul litorale sabbioso e articolata su diverse distanze, tra cui la prova di ultramaratona sulla distanza di 50 km; Mezza maratona dei Fiori: storica corsa su strada sulla distanza dei 21,097 km organizzata annualmente in primavera;