Biografia Pratica la disciplina dal 1983 come pilota per l'allora nazionale sovietica sino alla sua dissoluzione quando, nel 1991, passò a gareggiare per la Lettonia. È arrivato per tre volte secondo nella graduatoria generale di Coppa del Mondo nel bob a quattro, giungendo alle spalle dello svizzero Marcel Rohner nel 1999/00 e venendo sopravanzato dal tedesco André Lange sia nel 2000/01 che nel 2002/03. Fu inoltre terzo nel bob a due e nella combinata maschile al termine della stagione 1997/98 e nuovamente terzo in combinata nel 2000/01.

Prūsis ha partecipato a quattro edizioni delle Olimpiadi: ad partì come riserva ma partecipò alle gare a causa dell'infortunio occorso a Jānis Ķipurs, terminò quindi la gara di bob a due al 15º posto e quella a quattro al 14º. Due anni dopo, a , fu invece 16º a due e 19º a quattro. Disputò la sua migliore olimpiade a dove si classificò al quinto posto bob a due e al sesto nel bob a quattro mentre a fu undicesimo nella specialità biposto e settimo in quella a quattro.

Ai mondiali ha totalizzato quali migliori piazzamenti il settimo posto nel bob a due ottenuto in due occasioni: ad Sankt Moritz 1997 e a Lake Placid 2003; nel bob a quattro fu invece quarto a Sankt Moritz 2001. Ha vinto invece una medaglia d'oro e una d'argento campionati europei; conquistò infatti il titolo continentale nel bob a quattro a Winterberg 2003 con i compagni Jānis Silarājs, Mārcis Rullis e Jānis Ozols, mentre arrivò secondo a Cortina d'Ampezzo 2000. Ha inoltre vinto sei titoli nazionali lettoni.

Si ritirò dall'attività agonistica al termine dei campionati mondiali di Lake Placid 2003. È stato capo-allenatore della nazionale italiana di bob dal 2004 al 2006, anno in cui passò a dirigere lo staff tecnico della nazionale lettone, incarico che ricopre attualmente.

Palmarès Europei 2 medaglie: 1 oro (bob a quattro a Winterberg 2003); 1 argento (bob a quattro a Cortina d'Ampezzo 2000).

Coppa del Mondo Miglior piazzamento in classifica generale nel bob a due: 3º nel 1997/98; Miglior piazzamento in classifica generale nel bob a quattro: 2º nel 1999/00, nel 2000/01 e nel 2002/03; Miglior piazzamento in classifica generale nella combinata maschile: 3º nel 1997/98 e nel 2000/01. 11 podiDati parziali, sono infatti reperibili soltanto quelli a partire dalla stagione 1996/97. (2 nel bob a due e 9 nel bob a quattro): 2 vittorie (nel bob a quattro); 7 secondi posti (2 nel bob a due e 5 nel bob a quattro); 2 terzi posti (nel bob a quattro).

Coppa del Mondo - vittorie Data Luogo Paese Disciplina15 dicembre 2002Cortina d'Ampezzoa quattrocon Mārcis Rullis, Jānis Silarājs e Jānis Ozols26 gennaio 2003Winterberga quattrocon Jānis Silarājs, Mārcis Rullis e Jānis Ozols

Campionati lettoni 6 medaglieDati parziali, non sono reperibili informazioni su eventuali argenti e bronzi: 6 ori (nel 1993; nel 1995; nel 1998; nel 1999; nel 2000; nel 2001)Non sono reperibili informazioni circa la specialità in cui ha ottenuto i titoli;

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