Arnstein er en by i Landkreis Main-Spessart i regierungsbezirk Unterfranken i den tyske delstat Bayern. Byen ligger ved bredden af floden Wern omkring 20 km fra Schweinfurt og 25 km fra Würzburg.
Inddeling I kommunen ligger ud over Arnstein disse bydele, landsbyer og bebyggelser:
Altbessingen Binsbach Binsfeld
Büchold Dattensoll Gänheim
Halsheim Heugrumbach Müdesheim
Neubessingen Reuchelheim Schwebenried
Historie Arnstein fik stadsret i 1333 kejser Ludwig af Bayern.
thumb|left|Bakkelandskabet omkring Arnstein og valfartskirken Maria Sondheim
Eksterne henvisninger