3. etap kolarskiego wyścigu Tour de Pologne 2014 odbył się 5 sierpnia. Start etapu miał miejsce na Rynku w Kielcach, zaś meta przy al. Łukasza Cieplińskiego w Rzeszowie. Etap liczył 174 kilometrów.

Wysokościówka left|700px|Wysokościówka 3. etapu

Premie Na 3. etapie były następujące premie: RodzajMiejscowośćKilometry(od startu)Kilometry(do mety)  LotnaGłogów Małopolski144,9 km29,1 km  Górska (III kat.)Rzeszów155,9 km18,1 km

Wyniki Lotna – Głogów MałopolskiMiejsce Zawodnik Zespół Punkty1. Björn Thurau EUC 32. Salvatore Puccio SKY 23. Paweł Franczak POL 1Górska – RzeszówMiejsce Zawodnik Zespół Punkty1. Mateusz Taciak CCC 32. Paweł Franczak POL 23. Björn Thurau EUC 1

Wyniki etapu MiejsceZawodnikPaństwoZespółCzas1. Theo Bos Belkin Pro Cycling Team 3h 39' 27" –10 s 202. Luka Mezgec Team Giant-Shimano +0" –6 s 193. Michael Matthews Orica GreenEdge +0" –4 s 184. Sacha Modolo Lampre-Merida +0" rowspan="27" 175. Thor Hushovd BMC Racing Team +0" 166. Tyler Farrar Garmin-Sharp +0" 157. Jauhienij Hutarowicz Ag2r-La Mondiale +0" 148. Jonas Van Genechten Lotto-Belisol +0" 139. Davide Appollonio Ag2r-La Mondiale +0" 1210. Roberto Ferrari Lampre-Merida +0" 1111. Grzegorz Stępniak CCC Polsat Polkowice +0" 1012. Konrad Dąbkowski Reprezentacja Polski +0" 913. Sébastien Chavanel FDJ.fr +0" 814. Arman Kamyszew Astana Pro Team +0" 715.