Japonię na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich 1976 reprezentowało 58 zawodników: 50 mężczyzn i osiem kobiet. Był to dziesiąty start reprezentacji Japonii na zimowych igrzyskach olimpijskich.
Skład kadry 30px Biathlon
Mężczyźni ZawodnikKonkurencjaczas bieguKaryŁączny czasPozycjaHiroyuki DeguchiBieg na 20 km1:20:53,844:001:24:53,8430.Manabu Suzuki1:19:35,797:001:26:35,7938.Kazuo Sasakubo1:21:35,316:001:27:35,3141.Isao OnoHiroyuki DeguchiManabu SuzukiYoshiyuki ShirateSztafeta 4 × 7,5 km2:17:09,04102:17:09,0414.
30px Biegi narciarskie
Mężczyźni ZawodnikKonkurencjaczasPozycjaKiyoshi HayasakaBieg na 15 km48:46,9350.Ryoji Fujiki49:40,4858.Kiyoshi HayasakaBieg na 30 km1:41:33,7655.Ryoji Fujiki1:42:59,2557.
Kobiety ZawodnikKonkurencjaczasPozycjaMikiko TeruiBieg na 5 km17:29,6526.Bieg na 10 km33:25,8130.
30px Bobsleje
Mężczyźni OsadaZawodnikKonkurencjaŚlizg 1Ślizg 2Ślizg 3Ślizg 4ŁączniePozycjaJPN-IIRikio SatoKimihiro ShinadaDwójki58,5258,3058,5558,353:53,7222.JPN-ISusumu EsashikaKazumi Abe58,6959,0759,1259,183:56,0624.JPN-ISusumu EsashikaKazumi AbeRikio SatoKimihiro ShinadaCzwórki56,4756,9757,7858,193:49,4118.
30px Hokej na lodzie