1 mln 297 tysięcy osób.
W czasie okupacji ukończył konspiracyjną szkołę podchorążych otrzymując stopień plutonowego podchorążego (podporucznika).
Po 1945 r. pracował na kolei w Białej Podlaskiej, Sochaczewie i Piasecznie. W listopadzie 1953 cała rodzina przeniosła się do Piastowa. Ostatnim miejscem pracy Ząbeckiego był Centralny Ośrodek Badań i Rozwoju Techniki Kolejnictwa w Warszawie. Przeszedł na emeryturę w grudniu 1969.
Swoje wspomnienia opisał w wydanej w 1977 r. książce Wspomnienia dawne i nowe. Był bohaterem filmu dokumentalnego Świadek oskarżenia nakręconego przez Wytwórnię Filmową „Czołówka”.
Zmarł 11 kwietnia 1987. Został pochowany na cmentarzu parafialnym w Pruszkowie-Żbikowie.
Odznaczenia Franciszek Ząbecki został odznaczony Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski (1972) oraz Krzyżem Armii Krajowej (1975).
Udział w procesach przeciwko hitlerowskim zbrodniarzom Zeznawał 19 stycznia 1965 w Düsseldorfie. Oskarżeni: Kurt Franz – były zastępca komendanta obozu zagłady, August Wilhelm Miete, Heinrich Matthes, Willi Mentz, Gustav Münzberger, Otto Stadie, Franz Suchomel, Erwin Lambert, Franz Albert Otto Rum, Richard Otto Horn – członkowie załogi obozu. Zeznawał 9 września 1966 w Bielefeldzie.