Bikram joga − rodzaj , stworzona przez na podstawie hathajogi. Praktykowana jest w pomieszczeniu podgrzewanym do z wilgotnością 40%. Składa się z 26 pozycji (asana) i 2 ćwiczeń oddechowych.
Początek działalności Urodzony w 1946 roku w Kalkucie mistrz jogi, technikę tę spopularyzował w USA na początku lat 70. XX wieku. W roku 1974 wraz z żoną otworzył „The Yoga College of India” w Beverly Hills. Stał się znanym i cenionym nauczycielem znanych osobistości i gwiazd Hollywood. Jak donosił magazyn The Times w 2009, na świecie znajdowało się wówczas ponad 4 tys. ośrodków, gdzie można było praktykować ten rodzaj jogi.
Teoria Lekcje jogi Bikram trwają 90 minut i składają się z cyklu 26 pozycjiPozycje w Bikram Yoga zwanych asanami, wykonywanych dwa razy, zawsze w tej samej kolejności. Ćwiczeniom fizycznym towarzyszą dwa ćwiczenia oddechowe, mające pomóc uczestnikom w wykorzystaniu jak największej powierzchni płuc. Wszystkie pozycje wykonywane są w głębokiej koncentracji.