Tło utworu Odwołując się do słów Goodrem, tekst "In This Life" został napisany przez nią tuż po Bożym Narodzeniu. Crichton, który współtworzył tekst utworu, chciał aby piosenkarka użyła w nim słów, którymi zwykła kończyć listy: "Love & Light". I tak na początku refrenu artystka śpiewa: oficjalne forum Delty Goodrem. dostęp [23-08-2007]. You give me loveYou give me light Goodrem powiedziała The Daily Telegraph, że potrzebowała najpierw rozprawić się z osobistymi demonami i uczuciami, aby móc napisać taką piosenkęKathy McCabe Delta unleashes her sex kitten The Daily Telegraph. dostęp [13-08-2007].. Zgodnie z biografią, która jest zamieszczona na oficjalnej stronie internetowej artystki, utwór "popiera rozpoczynanie od nowa, pochwala wytrwałość i przynagla do posuwania się w życiu naprzód"Official biography oficjalna strona internetowa Delty Goodrem. dostęp [29-08-2007].. Goodrem jest zdania, że "In This Life" był świetnym wprowadzeniem do jej nowego albumu. W trakcie rozmowy chatowej na jej oficjalnym forum, artystka powiedziała, że piosenka jest o "podróży, którą jest to życie i przyjmowaniu tego co ono daje oraz zdobywaniu doświadczeń i koncentrowaniu się na jego pozytywach" oficjalne forum Delty Goodrem.