thumb|Salto – animacja Salto – element gimnastyczny polegający na obrocie człowieka w powietrzu wokół osi prostopadłej do jego wysokości.
Podział salt: ze względu na kierunek obrotu: w tył (back flip) w przód (front flip) bokiem (side flip) ze względu na pozycję w czasie wykonywania salta: kuczne łamane proste (np. angel flip)
Ponadto w każdym salcie możliwy jest wielokrotny obrót wokół osi wzdłużnej do wysokości człowieka (śruba). Salto nie musi się składać tylko z jednego obrotu wokół prostopadłej osi (gdy jest więcej obrotów, powstaje salto podwójne czy potrójne) oraz być wykonywane w jednej i tej samej pozycji. W związku z powyższym istnieje nieograniczona liczba kombinacji wykonywania tego elementu.
Rodzaje pozycji w salcie Pozycja w salcie jest to układ ułożenia kończyn względem tułowia podczas jego wykonywania, czego efektem jest zmiana momentu bezwładności i odpowiednio większa bądź mniejsza prędkość kątowa. Występują trzy rodzaje pozycji: pozycja kuczna (salto kuczne) – pozycja, w której złączone nogi są maksymalnie ugięte w stawie kolanowym i biodrowym, tak aby uda dotykały klatki piersiowej.