Wiedział, że miał w swojej rodzinie poważne kłopoty z sercem i obawiał się tej słabości.
Wziął udział ośmiokrotnie w indywidualnych Mistrzostwach Europy Strongman.
Klasyfikacja w indywidualnych Mistrzostwach Europy Strongman: Rok 1983 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1992 Pozycja16px16px16px16px16px16px4.4.
Mistrzostwa Świata Strongman Jón Páll Sigmarsson wziął udział siedmiokrotnie w indywidualnych Mistrzostwach Świata Strongman, w latach 1983, 1984, 1985, 1986, (w 1987 r. nie rozgrywano mistrzostw) 1988, 1989 i 1990. Siedmiokrotnie stawał na podium tych zawodów. W sumie czterokrotnie zdobył mistrzostwo świata w latach 1984, 1986, 1988 i 1990. Oprócz niego tak wysoki wynik osiągnął tylko Magnús Ver Magnússon oraz Žydrūnas Savickas, a lepszy w historii całych zawodów jedynie Mariusz Pudzianowski.
Klasyfikacja w indywidualnych Mistrzostwach Świata Strongman: Rok 1983 1984 1985 1986 1988 1989 1990 Pozycja16px16px16px16px16px16px16px
Wymiary wzrost: 191 cm waga: 122-143 kg Trójbój(kat. do 125kg)-WSM 87' biceps: 52 cm klatka piersiowa: 145 cm
Rekordy życiowe wyciskanie: 250 kg przysiad: 370 kg martwy ciąg: ~380 kg