Zasięg występowania Bernikla obrożna występuje w zależności od podgatunku: B. bernicla bernicla – północno-zachodnia i północno-środkowa Rosja. Pojawia się w Polsce. B. bernicla hrota – północna Kanada, północna Grenlandia, Svalbard, Ziemia Franciszka Józefa. Sporadycznie zalatuje do Polski (do 2023 roku odnotowano 18 stwierdzeń; łącznie obserwowano 40 osobników). B. bernicla nigricans – północno-wschodnia Syberia, Alaska i północno-zachodnia Kanada.
Zimuje na wybrzeżach Morza Północnego, północnych wybrzeżach Morza Śródziemnego i północnych wybrzeżach Pacyfiku oraz europejskich i północnoamerykańskich wybrzeżach Atlantyku. W przypadku ciężkich zim osobniki pojawiają się na afrykańskim wybrzeżu Morza Śródziemnego i na Hawajach. W Europie występuje od października do marca. W Polsce zimuje nielicznie, ale regularnie na wybrzeżu Bałtyku.