Rafał Kuptel (ur. 1 kwietnia 1976 w Iławie) – polski piłkarz ręczny i trener, w latach 2014–2023 szkoleniowiec Gwardii Opole.
Reprezentant Polski, srebrny medalista mistrzostwa świata w Niemczech (2007). Siedmiokrotny mistrz Polski w barwach Wybrzeża Gdańsk i Wisły Płock. Dwukrotnie wybrany najlepszym trenerem Superligi (2017/2018, 2018/2019).
Kariera zawodnicza Wychowanek Spójni Gdańsk. Grał także w Wybrzeżu Gdańsk (1999–2001), Warszawiance (2001–2003), Wiśle Płock (2003–2011) i Spójni Gdynia (2012–2013). Z Wybrzeżem Gdańsk i Wisłą Płock zdobył siedem mistrzostw Polski, ponadto z Warszawianką i Wisłą sięgnął po cztery Puchary Polski. W barwach płockiej drużyny grał także w Lidze Mistrzów, w której w ciągu czterech sezonów rzucił 24 bramki.
W latach 1996–2008 rozegrał w reprezentacji Polski 145 meczów i zdobył 157 goli. W 2007 wywalczył wicemistrzostwo świata – podczas turnieju w Niemczech wystąpił w sześciu spotkaniach, w których rzucił dwie bramki. Uczestniczył też w mistrzostwach Europy w Szwecji (2002). W trakcie mistrzostw Europy w Norwegii (2008) doznał kontuzji i został zastąpiony w kadrze przez Mariusza Jurkiewicza. Podczas igrzysk olimpijskich w Pekinie (2008) był rezerwowym.