Kilkuprocentowy udział w populacji mają też dwie inne napływowe nacje: Ukraińcy i Białorusini.

10.454 osób zamieszkuje na wsiach, stąd ludność miejska stanowi blisko 55% populacji.

W ostatnich latach populacja rejonu, tak jak populacja całej Karelii zmniejsza się w wyniku emigracji ludności do większych miast w Rosji w poszukiwaniu pracy oraz niskiego przyrostu naturalnego. Ponieważ wyjeżdżają głównie ludzie młodzi, średnia wieku mieszkańców rejonu jest wysoka, i wynosi ponad 40 lat dla kobiet i ok. 35 dla mężczyzn, przy czym na wsiach jest ona o ok. 5 lat wyższa niż w ośrodkach miejskich.

Średnia gęstość zaludnienia w rejonie wynosi 1,77 os./km²., przy czym wielkość ta jest znacznie zróżnicowana: w Biełomorsku jest to kilkaset os./km²., zaś na prowincji jedna osoba przypada na kilka km².

Miasto i stolica Jedynym miastem na terenie tej jednostki administracyjnej jest skupiający ponad połowę mieszkańców rejonu Biełomorsk, liczące 12.604 mieszkańców (2005 r.).