Osadnicy niewywodzący się z autochtonicznej ludności zamieszkują niemal wyłącznie w większych ośrodkach osadniczych, poza nimi większość mieszkańców stanowią Karelowie.

Tylko 4.372 osób zamieszkuje na wsiach, a ludność miejska stanowi niemal 90% ogółu mieszkańców.

W ostatnich latach populacja rejonu, tak jak populacja całej Karelii zmniejsza się w wyniku emigracji ludności do większych miast w Rosji w poszukiwaniu pracy oraz niskiego przyrostu naturalnego. Ponieważ wyjeżdżają głównie ludzie młodzi, średnia wieku mieszkańców rejonu jest wysoka, i wynosi ponad 40 lat dla kobiet i ok. 35 dla mężczyzn, przy czym na wsiach jest ona o ok. 5 lat wyższa niż w ośrodkach miejskich.

Średnia gęstość zaludnienia w rejonie wynosi 4,5 os./km².

Miasta i ośrodek administracyjny Największym miastem na terenie rejonu siegieżskiego, skupiającym niemal 70% całej populacji rejonu jest Siegieża, licząca 33.585 mieszkańców (2005 r.). Stanowi ona ośrodek administracyjny tej jednostki podziału terytorialnego.

Siegieża jest jedynym ośrodkiem osadniczym posiadającym prawa miejskie położonym na terenie rejonu.