Forum Związków Zawodowych zrzesza ponad 300 tys. członków i obejmuje swoim działaniem ponad połowę działów gospodarki według PKD. Jest więc organizacją reprezentatywną w rozumieniu zapisów Ustawy o Trójstronnej Komisji do Spraw Społeczno-Gospodarczych i Wojewódzkich Komisjach Dialogu Społecznego. Pod względem liczby członków zajmuje wśród central związkowych III miejsce, po OPZZ i NSZZ „Solidarność”.
Przedstawiciele FZZ prowadzą dialog ze stroną rządową w ramach Komisji Trójstronnej ds. Społeczno-Gospodarczych. Jego uczestnikami są również ze strony pracowników: przedstawiciele NSZZ „Solidarność”, Ogólnopolskie Porozumienie Związków Zawodowych; ze strony pracodawców: Konfederacja Pracodawców Polskich, Konfederacja Lewiatan, Związek Rzemiosła Polskiego oraz Business Centre Club.
We wszystkich województwach utworzono struktury terenowe.