Sołectwo Prężynka obejmuje obręb wsi Prężynka z osadą Dobroszewice. Zajmuje powierzchnię 11,4 km². Graniczy z miastem Prudnik od południowego zachodu i z miastem Biała od północnego wschodu oraz z sołectwami (od północy, zgodnie z ruchem wskazówek zegara): Prężyna, Józefów, Lubrza, Niemysłowice, Czyżowice.
Wieś leży na Nizinie Śląskiej. Według podziału fizycznogeograficznego z 2017 dr. Krzysztofa Badory, Prężynka znajduje się w granicach mikroregionów Obniżenie Prudnickie (318.58.5), Wysoczyzna Bialska (318.58.1) i Dolina Górnej Białej (318.58.3). Okolica wsi charakteryzuje się występowaniem niewielkich pagórków. W granicach administracyjnych wsi znajdują się wzniesienia Pogorzela i Robotna. W obszarze wsi przepływa rzeka Biała.
Na północny wschód od miejscowości znajduje się las Gaj, a na północ las Pakosz. Na zachód od wsi położone są pola o nazwie Krzewy.
Środowisko naturalne W Prężynce panuje klimat umiarkowany ciepły. Średnia temperatura roczna wynosi +8,0 °C. Duże zróżnicowanie dotyczy termicznych pór roku. Średnie roczne opady atmosferyczne w rejonie Prężynki wynoszą 625 mm. Dominują wiatry zachodnie.
Integralne części wsi + Integralne części wsi Prężynka SIMC Nazwa Rodzaj0498419 Dobroszewice osada