Jan Wiederek (ur. 8 marca 1949Spis licencji trenerskich Polskiego Związku Pływackiego (stan na 23.12.2016)., zm. 25 stycznia 2021) – polski pływak i trener pływania. Mistrz Polski i rekordzista Polski, wieloletni trener, następnie kierownik szkolenia Polskiego Związku Pływackiego.
Życiorys Był zawodnikiem KSZO Ostrowiec Świętokrzyski i AZS-AWF Warszawa. Na mistrzostwach Polski seniorów wywalczył indywidualnie jedenaście medaliAdam Parczewski 95 lat Polskiego Związku Pływackiego. Historia Mistrzostw Polski 1922–2017 (basen 50 m i 25 m), wyd. Warszawa 2017, s. 559, 588.: basen 50-metrowy: 50 metrów stylem dowolnym: 2. miejsce (1968), 100 metrów stylem motylkowym: 2. miejsce (1968), 3. miejsce (1966) 200 metrów stylem motylkowym: 3. miejsce (1966, 1968) basen 25-metrowy: 50 metrów stylem dowolnym: 3. miejsce (1968), 100 metrów stylem motylkowym: 1. miejsce (1968), 2. miejsce (1967, 1969) 200 metrów stylem motylkowym: 2. miejsce (1967), 3. miejsce (1968).
W 1968 dwukrotnie poprawił rekord Polski w wyścigu na 100 metrów stylem motylkowym na basenie 50-metrowym (1:01,3 – 23.06.1968< 1:01,2 – 24.08.1968)Janusz Waśko From Melbourne to Melbourne. Swimming. Long course records – 50-th Anniversary Warszawa-Zamość 2007, s. 73..