W Polsce jest pospolity na niżu z wyjątkiem północno-wschodniej części kraju, gdzie jest rzadszy, zanika także w części południowej i na obszarach górskich znany jest tylko z pojedynczych stanowisk.
Morfologia thumb|Pokrój rogownicy pięciopręcikowej Pokrój Roślina zielna o pędach prosto wzniesionych lub podnoszących się, rozgałęziających się u nasady, osiągająca zwykle od kilku do 12 cm wysokości (rzadko więcej). Łodygi okrągłe na przekroju, pokryte są gęsto włoskami prostymi i gruczołowatymi, stąd są lepkie. Korzeń cienki, palowy. Rozgałęzienia pędu nie korzenią się u nasady. Liście Jajowate do jajowatolancetowatych, zwykle osiągające od 5 do 12 mm długości, niemal siedzące. Pokryte są włoskami prostymi, białymi. Liście szybko zamierają, ale zachowują się na łodydze (nie odpadają). Kwiaty Zebrane w luźne wierzchotki dwuramienne w których rozwija się od 3 do 30 kwiatów. Rozgałęzienia wsparte są przysadkami, z których zwłaszcza najniższe są szeroko (do 1/3 ich długości) obłonione. Obłonienie jest zwykle ząbkowane, czasem porozrywane. Rozgałęzienia kwiatostanu, podsadki i działki kielicha są owłosione gruczołowato i lepkie. Szypułki długości 3–8 mm po przekwitnieniu są odgięte w dół, ale po dojrzeniu owoców podnoszą się ponownie. Działki kielicha ok. 3–6 mm długości, lancetowate, zaostrzone, obłonione.